Một ngày nọ, bạn được ai đó mời đánh tennis trong một sân trong nhà, có mái che. Bạn hăm hở xách vợt đến nhưng khi chơi, bạn thấy chất lượng thi đấu của bạn giảm hẳn. Bạn cảm thấy hơi ngột ngạt, chóng mệt hơn bình thường, bóng dường như đi nhanh hơn. Lý do là môi trường độ ẩm, ánh sáng, mặt sân, cảm......

Rất lâu trước khi cho ra đời các học viện tennis của mình, Harry Hopman là tay vợt huyền thoại. Ông còn giúp tuyển Davis Cup Australia vô địch 15 lần từ năm 1950 đến 1967. Và giờ đây, một trong những học trò xuất sắc của Hopman, huyền thoại Rod Laver sẽ chia sẻ những bài tập mà ông từng được thọ......

• Giao bóng Cách cầm vợt để giao bóng phụ thuộc vào kiểu giao bóng. Có 5 kiểu giao bóng quen thuộc: Flat, Topspin, Slice, Topspin-slice, American Twist và một số kiểu khác ít thông dụng hơn như Underarm, Reverse Slice... Nhưng dù giao bóng kiểu nào thì bạn cũng chỉ sử dụng 3 cách cầm vợt: Eastern......

Theo các chuyên gia nghiên cứu môn thể thao này, thành công trong tennis, dù ít hay nhiều đều phải quy tụ nhiều yếu tố, từ tài năng thiên phú của người chơi, phương pháp huấn luyện, loại vợt phù hợp... và sự thấu hiểu những khía cạnh này Ở góc độ khoa học. Đó cũng là lý do để bộ môn nghiên cứu cơ......

Đây là những mẹo tập do các HLV của Hiệp hội tennis Mỹ đề xuất. Mẹo sửa cú backhand một tay được người chơi nghiệp dư ở Mỹ đánh giá cao. Kiên nhẫn đôi công: Thay đổi hướng bóng và tiến lên phía trước không đúng lúc trong khi thực hiện các pha đôi công là sai lầm cơ bản. Bạn chỉ có thể tiến lên......

Cây vợt mà Nadal đang sử dụng được đặt tên là "vợt thông minh", công nghệ mới nhất trong môn tennis nhằm giúp cho tay vợt này có thể thống kê chính xác những cú ra bóng của mình....

Justine Henin giành 7 chức VĐ Grand Slam và có 117 tuần đứng ở vị trí 1 số 1 nữ thế giới. Đồng hành với cô trong suốt thời gian đó chỉ có một người....

''Những cú đánh ăn điểm rầm rầm thường khiến bạn thỏa mãn nhưng thường đó không phải là cách chơi thông minh nhất...'' Fabrizio Coviello ( huấn luyện viên quần vợt chuyên nghiệp Mỹ ÚSPTA )...

Tennis là trò chơi đơn giản , và đôi khi chỉ mô phổng sao cho thật giống. Hảy hiểu như thế, bạn sẻ thấy để thực hiện một cú thuận tay chuẩn xác không phải là quá khó......

Để thắng trong một trận tennis, bạn phải giữ được bóng trong cuộc nhiều hơn đối thủ. Nghe thì đơn giản nhưng rất nhiều tay vợt không tập luyện bài này (đánh bền bóng). Đánh những cú winner sát thủ thật là tuyệt nhưng ở những trình độ cao hơn, tay vợt nào mắc ít lỗi hơn sẽ có thể thắng đến 90% số......

Qua những bài viết, hình ảnh về các kĩ thuật rất bổ ích mà Ban quản trị đã post lên diễn đàn,đã cho mọi người học hỏi thêm mốt số kiến thức nhất định và mở mang thêm sự hiểu biết. Nay Tín Nghĩa xin góp thêm một vài kiến do kinh nghiệm và sưu tầm để mọi người cùng tham khảo cũng như xây dựng diễn đàn......

Dưới đây là một số điểm mà các tài liệu khác chưa hề nói tới trong tennis....