<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/themes/default/css/rss.xsl" media="screen"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>News - Useful Information</title>
		<link>https://suasantennis.com/en/news/Useful-Information/</link>
		<atom:link href="https://suasantennis.com/en/news/rss/Useful-Information/" rel="self" type="application/rss+xml" />
		
		<language>vi</language>
		
		<pubDate>Wed, 21 Jan 2015 03:01:14 GMT</pubDate>
		<lastBuildDate>Wed, 21 Jan 2015 03:01:14 GMT</lastBuildDate>
		
		<copyright>
			<![CDATA[Tin Nghia Tennis Court Construction]]>
		</copyright>
		<docs>https://suasantennis.com/en/rss/</docs>
		<generator>
			<![CDATA[NSS CMS V.2]]>
		</generator>
		
		<image>
			<url>https://suasantennis.com/uploads/logo_ab2d764f32a5b94648dc837f47509064.png</url>
			<title>News - Useful Information</title>
			<link>https://suasantennis.com/en/news/Useful-Information/</link>
			<width>144</width>
			<height>77</height>
		</image>
		
		
		<item>
			<title>&#039;&#039;MẶT VỢT CHẾT” ĐƯỢC ƯA CHUỘNG</title>
			<link>https://suasantennis.com/en/news/Useful-Information/MAT-VOT-CHET-DUOC-UA-CHUONG-50.html</link>
			
			<guid isPermaLink="false">
				<![CDATA[news_50]]>
			</guid>
			
			<description>
				<![CDATA[<img src="/assets/news/2015_01/guga.jpg" width="100" align="left" border="0">Sự xuất hiện của dây đan vợt hiệu Luxilon, theo nhiều tay vợt hàng đầu, là một sự chuyển biến lớn về khoa học công nghệ trong tennis.]]>
			</description>
			
			<pubDate>Wed, 21 Jan 2015 03:01:14 GMT</pubDate>
			
		</item>
		
		<item>
			<title>Roger Federer and Paul Annacone</title>
			<link>https://suasantennis.com/en/news/Useful-Information/Roger-Federer-and-Paul-Annacone-48.html</link>
			
			<guid isPermaLink="false">
				<![CDATA[news_48]]>
			</guid>
			
			<description>
				<![CDATA[<img src="/assets/news/2015_01/rogerfedererpaulannacone2012australianweucj8g2bpbl.jpg" width="100" align="left" border="0">]]>
			</description>
			
			<pubDate>Mon, 19 Jan 2015 16:01:38 GMT</pubDate>
			
		</item>
		
		<item>
			<title>Cách chọn và bảo quản giày cho người chơi tennis</title>
			<link>https://suasantennis.com/en/news/Useful-Information/Cach-chon-va-bao-quan-giay-cho-nguoi-choi-tennis-44.html</link>
			
			<guid isPermaLink="false">
				<![CDATA[news_44]]>
			</guid>
			
			<description>
				<![CDATA[<img src="/assets/news/2015_01/trainers-2-460x289.jpg" width="100" align="left" border="0">Tennis là môn thể thao giờ đây đã trở nên phổ biến tại Việt Nam và được nhiều người ưa chuộng. Để chơi tốt môn thể thao này thì một trong những yếu tố đầu tiên bạn cần quan tâm đó là việc chọn giày. Một chiếc giầy vừa chân, phù hợp cho môn tennis sẽ giúp bạn giảm thiểu tối đa nguy cơ trong khi tập luyện và thi đấu. Khi thi đấu quần vợt, để tạo được sự thăng bằng tốt trên sân, bàn chân và đôi giày giữ vai trò quan trọng.]]>
			</description>
			
			<pubDate>Fri, 16 Jan 2015 08:01:45 GMT</pubDate>
			
		</item>
		
		<item>
			<title>Tennis phần trăm</title>
			<link>https://suasantennis.com/en/news/Useful-Information/Tennis-phan-tram-43.html</link>
			
			<guid isPermaLink="false">
				<![CDATA[news_43]]>
			</guid>
			
			<description>
				<![CDATA[<img src="/assets/news/2015_01/567px-juan_martin_del_potro_at_the_2009_us_open_02.jpg" width="100" align="left" border="0">&#039;&#039;Những cú đánh ăn điểm rầm rầm thường khiến bạn thỏa mãn nhưng thường đó không phải là cách chơi thông minh nhất...&#039;&#039; Fabrizio Coviello ( huấn luyện viên quần vợt chuyên  nghiệp Mỹ ÚSPTA )]]>
			</description>
			
			<pubDate>Thu, 15 Jan 2015 23:01:54 GMT</pubDate>
			
		</item>
		
		<item>
			<title>Chiến thuật lên lưới tấn công của Tim Henman</title>
			<link>https://suasantennis.com/en/news/Useful-Information/Chien-thuat-len-luoi-tan-cong-cua-Tim-Henman-42.html</link>
			
			<guid isPermaLink="false">
				<![CDATA[news_42]]>
			</guid>
			
			<description>
				<![CDATA[<img src="/assets/news/2015_01/henman1-1141989004_480x0.jpg" width="100" align="left" border="0">Hầu hết các chuyên gia đều đánh giá Tim Henman là tay vợt chơi tấn công trên lưới thành công nhất thế giới, nhờ khả năng cảm nhận bóng rất tốt. Một số phân tích dựa trên lối chơi của Henman dưới đây có thể giúp bạn cải thiện trận đấu của mình.]]>
			</description>
			
			<pubDate>Wed, 14 Jan 2015 07:01:00 GMT</pubDate>
			
		</item>
		
		<item>
			<title>Hướng dẫn đánh bóng qua hai chân,</title>
			<link>https://suasantennis.com/en/news/Useful-Information/Huong-dan-danh-bong-qua-hai-chan-41.html</link>
			
			<guid isPermaLink="false">
				<![CDATA[news_41]]>
			</guid>
			
			<description>
				<![CDATA[<img src="/assets/news/2015_01/b1-1144235420_480x0.jpg" width="100" align="left" border="0">Những cú đánh bóng qua hai chân thường được sử dụng khi đối phương thực hiện một quả lốp bóng còn bạn đang đứng sát lưới. Lúc đó, bạn thường buộc phải đuổi theo bóng về phía cuối sân và không còn thời gian xoay người đánh trả như thường lệ.]]>
			</description>
			
			<pubDate>Mon, 12 Jan 2015 07:01:24 GMT</pubDate>
			
		</item>
		
		<item>
			<title>Một số lời khuyên hữu ích cho người chơi tennis</title>
			<link>https://suasantennis.com/en/news/Useful-Information/Mot-so-loi-khuyen-huu-ich-cho-nguoi-choi-tennis-40.html</link>
			
			<guid isPermaLink="false">
				<![CDATA[news_40]]>
			</guid>
			
			<description>
				<![CDATA[<img src="/assets/news/2015_01/657x420-istock_000037005992_large.jpg" width="100" align="left" border="0">Trước đây tennis có thể được xem như là môn thể thao dành riêng cho giới thượng lưu vì mức chi phí khá tốn kém. Nhưng hiện nay tennis đã trở thành môn thể thao rất phổ biến trên thế giới và được nhiều người ưa chuộng.]]>
			</description>
			
			<pubDate>Fri, 9 Jan 2015 07:01:19 GMT</pubDate>
			
		</item>
		
		<item>
			<title>90 Giây để phục hồi</title>
			<link>https://suasantennis.com/en/news/Useful-Information/90-Giay-de-phuc-hoi-39.html</link>
			
			<guid isPermaLink="false">
				<![CDATA[news_39]]>
			</guid>
			
			<description>
				<![CDATA[<img src="/assets/news/2015_01/1339059688-tennis-nadal-1.jpg" width="100" align="left" border="0">Nếu bạn tham gia trận đấu tennis kéo dài trên 1 tiếng và muốn duy trì thể lực để có thể thi đấu bùng nổ vào bất cứ thời điểm nào thì một điều tất yếu là phải biết cách tận dụng cái &#039;&#039; time out &#039;&#039; hơn 1 phút ngắn ngủi ấy.]]>
			</description>
			
			<pubDate>Thu, 8 Jan 2015 11:01:04 GMT</pubDate>
			
		</item>
		
		<item>
			<title>Hoàn hảo cho một cú smash</title>
			<link>https://suasantennis.com/en/news/Useful-Information/Hoan-hao-cho-mot-cu-smash-37.html</link>
			
			<guid isPermaLink="false">
				<![CDATA[news_37]]>
			</guid>
			
			<description>
				<![CDATA[<img src="/assets/news/2015_01/step1-1153140190_480x0.jpg" width="100" align="left" border="0">Smash là cú đánh mà các tay vợt chuyên nghiệp thường không để lỡ cơ hội ăn điểm. Ngược lại, những tay vợt nghiệp dư ít khi thực hiện chính xác. Sự khác biệt nằm ở việc luyện tập bởi các tay vợt nghiệp dư thường ít khi luyện những cú đánh kiểu này.]]>
			</description>
			
			<pubDate>Wed, 7 Jan 2015 06:01:05 GMT</pubDate>
			
		</item>
		
		<item>
			<title>Chọn dây tennis cũng lắm công phu</title>
			<link>https://suasantennis.com/en/news/Useful-Information/Chon-day-tennis-cung-lam-cong-phu-36.html</link>
			
			<guid isPermaLink="false">
				<![CDATA[news_36]]>
			</guid>
			
			<description>
				<![CDATA[<img src="/assets/news/2015_01/page13.jpg" width="100" align="left" border="0">Dây đan vợt chia làm 2 loại chính : dây kẽm và dây xoắn hay còn gọi là dây đơn và dây đôi. Có rất nhiều hãng sản xuất 2 loại này, cao cấp thì có Prince, Wilson, Luxilon...giá dao động từ 150.000 vnđ đến 300.000, bình dân thì có Zons ( Prince độc quyền phân phôi ) poly thì Wilson độc quyền giá từ 50.000 đến 90.000 vnđ.

Số sợi dây trên vợt thông dụng 16x18, 16x19 và 18x20. Nếu nhìn vào mặt vợt thấy tỉ lệ dây càng thưa thì có thể biết được nó là loại vợt nhẹ,ít dùng sức (vợt trợ lực ). Còn mật độ dây còn khít, khoảng trống dây càng nhỏ thì đó là loại vợt nặng ( không trợ lực )]]>
			</description>
			
			<pubDate>Wed, 7 Jan 2015 06:01:30 GMT</pubDate>
			
		</item>
		
		<item>
			<title>Forehand hoàn hảo không chỉ trong mơ</title>
			<link>https://suasantennis.com/en/news/Useful-Information/Forehand-hoan-hao-khong-chi-trong-mo-35.html</link>
			
			<guid isPermaLink="false">
				<![CDATA[news_35]]>
			</guid>
			
			<description>
				<![CDATA[<img src="/assets/news/2015_01/tennis-coaching.jpg" width="100" align="left" border="0">Tennis là trò chơi đơn giản , và đôi khi chỉ mô phổng sao cho thật giống. Hảy hiểu như thế, bạn sẻ thấy để thực hiện một cú thuận tay chuẩn xác không phải là quá khó...]]>
			</description>
			
			<pubDate>Wed, 7 Jan 2015 01:01:10 GMT</pubDate>
			
		</item>
		
		<item>
			<title>Bài luyện đánh bền trong tennis</title>
			<link>https://suasantennis.com/en/news/Useful-Information/Bai-luyen-danh-ben-trong-tennis-34.html</link>
			
			<guid isPermaLink="false">
				<![CDATA[news_34]]>
			</guid>
			
			<description>
				<![CDATA[<img src="/assets/news/2015_01/djokovic-miami-2009-1369381907_500x0.jpg" width="100" align="left" border="0">Để thắng trong một trận tennis, bạn phải giữ được bóng trong cuộc nhiều hơn đối thủ. Nghe thì đơn giản nhưng rất nhiều tay vợt không tập luyện bài này (đánh bền bóng). Đánh những cú winner sát thủ thật là tuyệt nhưng ở những trình độ cao hơn, tay vợt nào mắc ít lỗi hơn sẽ có thể thắng đến 90% số trận đấu. Bài luyện sau đây sẽ hoàn thiện khả năng kiểm soát bóng và biến bạn thành một tay vợt rất ổn định.]]>
			</description>
			
			<pubDate>Mon, 5 Jan 2015 07:01:26 GMT</pubDate>
			
		</item>
		
		<item>
			<title>Bí quyết giảm bớt lỗi trong thi đấu đơn</title>
			<link>https://suasantennis.com/en/news/Useful-Information/Bi-quyet-giam-bot-loi-trong-thi-dau-don-31.html</link>
			
			<guid isPermaLink="false">
				<![CDATA[news_31]]>
			</guid>
			
			<description>
				<![CDATA[<img src="/assets/news/2014_12/1253551774-murray-vole.jpg" width="100" align="left" border="0">Hôm nay chúng tôi xin đề cập một vài kinh nghiệm về việc giảm bớt tự đánh lỗi hay đánh hỏng trong khi thi đấu từ căn bản đến nâng cao trong thi đấu đơn.]]>
			</description>
			
			<pubDate>Wed, 31 Dec 2014 02:12:51 GMT</pubDate>
			
		</item>
		
		<item>
			<title>Kĩ Thuật cơ bản và Chống chấn thương trong cú Forehand</title>
			<link>https://suasantennis.com/en/news/Useful-Information/Ki-Thuat-co-ban-va-Chong-chan-thuong-trong-cu-Forehand-30.html</link>
			
			<guid isPermaLink="false">
				<![CDATA[news_30]]>
			</guid>
			
			<description>
				<![CDATA[<img src="/assets/news/2014_12/tai-game-play-tennis-1.jpg" width="100" align="left" border="0">Qua những bài viết, hình ảnh về các kĩ thuật rất bổ ích mà Ban quản trị đã post lên diễn đàn,đã cho mọi người học hỏi thêm mốt số kiến thức nhất định và mở mang thêm sự hiểu biết. Nay Tín Nghĩa xin góp thêm một vài kiến do kinh nghiệm và sưu tầm để mọi người cùng tham khảo cũng như xây dựng diễn đàn ngày càng Phong Phú.]]>
			</description>
			
			<pubDate>Mon, 29 Dec 2014 09:12:10 GMT</pubDate>
			
		</item>
		
		<item>
			<title>Bí quyết giúp bạn đánh tennis hay</title>
			<link>https://suasantennis.com/en/news/Useful-Information/Bi-quyet-giup-ban-danh-tennis-hay-29.html</link>
			
			<guid isPermaLink="false">
				<![CDATA[news_29]]>
			</guid>
			
			<description>
				<![CDATA[<img src="/assets/news/2014_12/tuyet-chieu-forehand-cho-nguoi-moi-hoc-tennis.jpg" width="100" align="left" border="0">Dưới đây là một số điểm mà các tài liệu khác chưa hề nói tới trong tennis.]]>
			</description>
			
			<pubDate>Fri, 26 Dec 2014 02:12:19 GMT</pubDate>
			
		</item>
		
		<item>
			<title>Cán vợt tennis như thế nào là phù hợp</title>
			<link>https://suasantennis.com/en/news/Useful-Information/Can-vot-tennis-nhu-the-nao-la-phu-hop-28.html</link>
			
			<guid isPermaLink="false">
				<![CDATA[news_28]]>
			</guid>
			
			<description>
				<![CDATA[<img src="/assets/news/2014_12/3_30_1315454257_14_1315371208-tennis-cach-cam-vot-7.jpg" width="100" align="left" border="0">Nếu cán vợt quá to, bạn có thể bị căng bàn tay, và nếu nó quá nhỏ bạn có thế bị hỏng cả bàn tay, cổ tay và khuỷu tay.]]>
			</description>
			
			<pubDate>Wed, 24 Dec 2014 01:12:16 GMT</pubDate>
			
		</item>
		
		<item>
			<title>TIE-BREAK Ai là người phát minh</title>
			<link>https://suasantennis.com/en/news/Useful-Information/TIE-BREAK-Ai-la-nguoi-phat-minh-27.html</link>
			
			<guid isPermaLink="false">
				<![CDATA[news_27]]>
			</guid>
			
			<description>
				<![CDATA[<img src="/assets/news/2014_12/tie-break_1.jpg" width="100" align="left" border="0">]]>
			</description>
			
			<pubDate>Tue, 16 Dec 2014 12:12:02 GMT</pubDate>
			
		</item>
		
		<item>
			<title>1 số mẹo bảo dưỡng sân tennis</title>
			<link>https://suasantennis.com/en/news/Useful-Information/1-so-meo-bao-duong-san-tennis-26.html</link>
			
			<guid isPermaLink="false">
				<![CDATA[news_26]]>
			</guid>
			
			<description>
				<![CDATA[<img src="/assets/news/2014_12/may-rua-san-tennis.jpg" width="100" align="left" border="0">]]>
			</description>
			
			<pubDate>Sun, 14 Dec 2014 14:12:26 GMT</pubDate>
			
		</item>
		
		<item>
			<title>Vài cảm nhận về Wilson BLX Tour</title>
			<link>https://suasantennis.com/en/news/Useful-Information/Vai-cam-nhan-ve-Wilson-BLX-Tour-21.html</link>
			
			<guid isPermaLink="false">
				<![CDATA[news_21]]>
			</guid>
			
			<description>
				<![CDATA[<img src="/assets/news/2014_12/images-8_1.jpg" width="100" align="left" border="0">Vợt Wilson BLX Tour]]>
			</description>
			
			<pubDate>Wed, 19 Nov 2014 07:11:59 GMT</pubDate>
			
		</item>
		
		<item>
			<title>Danh sách sân cầu lông tại Hà Nội</title>
			<link>https://suasantennis.com/en/news/Useful-Information/Danh-sach-san-cau-long-tai-Ha-Noi-20.html</link>
			
			<guid isPermaLink="false">
				<![CDATA[news_20]]>
			</guid>
			
			<description>
				<![CDATA[<img src="/assets/news/2014_12/images-2.jpg" width="100" align="left" border="0">]]>
			</description>
			
			<pubDate>Sun, 16 Nov 2014 01:11:16 GMT</pubDate>
			
		</item>
		
		<item>
			<title>Danh sách sân cầu lông tại TPHCM</title>
			<link>https://suasantennis.com/en/news/Useful-Information/Danh-sach-san-cau-long-tai-TPHCM-19.html</link>
			
			<guid isPermaLink="false">
				<![CDATA[news_19]]>
			</guid>
			
			<description>
				<![CDATA[<img src="/assets/news/2014_12/badminton-shuttle.jpg" width="100" align="left" border="0">Danh sách sân cầu lông tại TPHCM]]>
			</description>
			
			<pubDate>Sat, 15 Nov 2014 15:11:43 GMT</pubDate>
			
		</item>
		
		<item>
			<title>Kích thước sân tennis chuẩn</title>
			<link>https://suasantennis.com/en/news/Useful-Information/Kich-thuoc-san-tennis-chuan-18.html</link>
			
			<guid isPermaLink="false">
				<![CDATA[news_18]]>
			</guid>
			
			<description>
				<![CDATA[<img src="/assets/news/santennis1.jpg" width="100" align="left" border="0">Kích thước sân tennis chuẩn]]>
			</description>
			
			<pubDate>Sat, 15 Nov 2014 03:11:05 GMT</pubDate>
			
		</item>
		
		<item>
			<title>Danh sách sân tennis ở TP Vinh Nghệ An</title>
			<link>https://suasantennis.com/en/news/Useful-Information/Danh-sach-san-tennis-o-TP-Vinh-Nghe-An-17.html</link>
			
			<guid isPermaLink="false">
				<![CDATA[news_17]]>
			</guid>
			
			<description>
				<![CDATA[<img src="/assets/news/source/ve-may-bay-di-nghe-an.jpg" width="100" align="left" border="0">Danh sách sân tennis ở TP Vinh Nghệ An]]>
			</description>
			
			<pubDate>Sat, 15 Nov 2014 03:11:50 GMT</pubDate>
			
		</item>
		
		<item>
			<title>Video sơn sân tennis Sacco</title>
			<link>https://suasantennis.com/en/news/Useful-Information/Video-son-san-tennis-Sacco-15.html</link>
			
			<guid isPermaLink="false">
				<![CDATA[news_15]]>
			</guid>
			
			<description>
				<![CDATA[<img src="/assets/news/2014_08/untitled-2.jpg" width="100" align="left" border="0">]]>
			</description>
			
			<pubDate>Fri, 14 Nov 2014 07:11:17 GMT</pubDate>
			
		</item>
		
		<item>
			<title>Danh sách các địa chỉ cho thuê sân tennis tại TP.HCM</title>
			<link>https://suasantennis.com/en/news/Useful-Information/Danh-sach-cac-dia-chi-cho-thue-san-tennis-tai-TP-HCM-10.html</link>
			
			<guid isPermaLink="false">
				<![CDATA[news_10]]>
			</guid>
			
			<description>
				<![CDATA[<img src="/assets/news/2014_08/tennis-hcm.jpg" width="100" align="left" border="0">]]>
			</description>
			
			<pubDate>Thu, 13 Nov 2014 11:11:54 GMT</pubDate>
			
		</item>
		
		<item>
			<title>Danh sách sân Tennis tại Hà Nội</title>
			<link>https://suasantennis.com/en/news/Useful-Information/Danh-sach-san-Tennis-tai-Ha-Noi-9.html</link>
			
			<guid isPermaLink="false">
				<![CDATA[news_9]]>
			</guid>
			
			<description>
				<![CDATA[<img src="/assets/news/2014_08/tennis-hanoi.jpg" width="100" align="left" border="0">]]>
			</description>
			
			<pubDate>Thu, 13 Nov 2014 11:11:16 GMT</pubDate>
			
		</item>
		
		<item>
			<title>Danh sách Huấn Luyện Viên tennis hàng đầu TPHCM và khu vực dạy</title>
			<link>https://suasantennis.com/en/news/Useful-Information/Danh-sach-Huan-Luyen-Vien-tennis-hang-dau-TPHCM-va-khu-vuc-day-8.html</link>
			
			<guid isPermaLink="false">
				<![CDATA[news_8]]>
			</guid>
			
			<description>
				<![CDATA[<img src="/assets/news/2014_08/tennis-trainer.jpg" width="100" align="left" border="0">]]>
			</description>
			
			<pubDate>Wed, 12 Nov 2014 06:11:56 GMT</pubDate>
			
		</item>
		
		<item>
			<title>Hệ thống sân tennis tại các tỉnh thành</title>
			<link>https://suasantennis.com/en/news/Useful-Information/He-thong-san-tennis-tai-cac-tinh-thanh-7.html</link>
			
			<guid isPermaLink="false">
				<![CDATA[news_7]]>
			</guid>
			
			<description>
				<![CDATA[<img src="/assets/news/2014_08/san-tennis-cac-tinh.jpg" width="100" align="left" border="0">]]>
			</description>
			
			<pubDate>Wed, 12 Nov 2014 02:11:06 GMT</pubDate>
			
		</item>
		
	</channel>
</rss>