Cách thực hành một số kỹ thuật đánh tennis nâng cao cho người mới bắt đầu

Lượt trả bóng lên cao

Một sự trở lại trên cao là một cú đánh mà người chơi khác lốp bóng lên cao trên đầu của bạn, và bạn nhằm mục đích để ném nó xuống bằng vợt của mình vì vậy nó gần như không thể quay trở lại. Chờ cho đến khi bạn được phát với một quả bóng rất cao để thử cái này – nó sẽ không hoạt động trên một khẩu phần bình thường.

• Giữ vợt của bạn phía sau đầu của bạn để nó sau lưng của bạn.
• Khi quả bóng gần như trên đầu bạn, đập nó xuống với cây vợt trên lưới, giống như bạn làm với một cú phát bóng. Nhắm vào phía đối diện của sân đối thủ.
• Bạn cũng có thể thực hiện cú trả bóng trên không bằng cách thực hiện các cú đánh tương tự trong khi trả bóng cho đối thủ.

Thêm sức mạnh cho cú đánh bóng của bạn

Thêm sức mạnh vào cú đánh của bạn có thể giúp quả bóng nảy lên cao hơn và di chuyển nhanh hơn. Đừng đánh bóng vào đầu trung tâm của cây vợt như bạn thường làm.

• Sử dụng vợt của bạn để đánh vào bên quả bóng.
• Ngay lập tức sau khi bạn đánh vào bên quả bóng, di chuyển vợt lên trên và chạm vào đỉnh của quả bóng. Điều này làm cho quả bóng quay trong một vòng cung hướng lên thay vì di chuyển theo một đường thẳng.

Tìm hiểu để đánh xoay bóng

Cú đánh bóng xoáy cho phép bạn thay đổi hướng của quả bóng và làm chậm nó xuống đủ để khiến nó mất đủ động lực để nó dừng lại trên sân của đối phương trước khi họ có cơ hội tiếp cận nó

• Để xoay bóng, nhấn nó từ bên dưới đầu tiên.
• Sau đó, ngay lập tức đưa vợt về phía đối thủ của bạn. Điều này sẽ làm chậm bóng xuống khi nó tiếp cận, làm cho đối thủ của bạn có nhiều khả năng bỏ lỡ.

Tìm hiểu để chơi trên các bề mặt khác nhau

Có nhiều loại bề mặt khác nhau mà bạn có thể chơi quần vợt và mỗi loại có thể ảnh hưởng đến tốc độ và khả năng chơi của bạn. Học cách làm chủ sân tennis trên nhiều bề mặt có thể giúp bạn cải thiện đáng kể trò chơi của mình.

• Các bề mặt cứng như nhựa đường và acrylic là phổ biến nhất ở Bắc Mỹ. Họ có xu hướng tốt cho người mới bắt đầu bởi vì bề mặt cho phép trả lại nhiều hơn, nhưng họ có thể khó khăn trên khớp của người chơi.
• Bề mặt đất sét là phổ biến nhất ở châu Âu và châu Mỹ Latin, và họ có xu hướng làm cho các trò chơi chậm hơn. Quả bóng cũng bị trả lại cao nhất trên một sân đất sét.
• Sân cỏ là loại được sử dụng tại Wimbledon. Trò chơi trên sân cỏ có xu hướng rất nhanh, vì quả bóng bị trả lại ít hơn và người chơi có nhiều khả năng bỏ lỡ cơ hội phục vụ.

Đọc chiến lược của đối phương

Khi bạn chơi tennis tốt hơn, bạn sẽ học cách nghiên cứu đối thủ của mình và sử dụng chiến lược và sở thích riêng của họ đối với họ. Đây là một kỹ năng cần nhiều thời gian để phát triển, vì vậy đừng lo lắng nếu bạn không thể làm điều đó ngay lập tức.

Nhiều người chơi, đặc biệt là người mới bắt đầu, thoải mái nhất với một cú đánh cụ thể. Nếu bạn nhận thấy rằng đối thủ của bạn thích đánh bóng cao với một chuyển động thuận tay, bạn có thể học cách giao cho họ những quả bóng thấp đòi hỏi một chuyển động trái tay.

Nhiều người chơi yêu hoặc ghét chơi gần lưới. Tìm ra cách đối thủ của bạn cảm thấy như đang chơi gần lưới. Nếu họ dành phần lớn thời gian của họ trên đường cơ sở, hãy trả quả bóng gần lưới để buộc họ lên đó.

Nhận biết những cú đánh bóng của đối thủ của bạn. Mỗi người chơi đều có phong cách đánh bóng riêng. Nếu đối thủ của bạn luôn trả quả bóng theo cùng một hướng ở cùng độ cao, hãy chắc chắn rằng bạn đang đứng đó để trả lại quả bóng cho đối thủ!

Nghiên cứu trạng thái tinh thần của đối phương. Một đối thủ căng thẳng hoặc khó chịu là một đối thủ dễ bị tổn thương. Nếu họ phản ứng giận dữ, bỏ lỡ những cu đánh dễ dàng, hoặc dường như không chú ý đến trò chơi, bạn có thể tận dụng điều đó thành một chiến thắng bằng cách trả bóng liên tục để gây nhầm lẫn cho họ.

Học chơi tennis đôi

Tennis đôi có hai cầu thủ ở mỗi bên thay vì một. Bạn sẽ sử dụng các kích thước của sân rộng hơn, nhưng phần còn lại của điểm và quy tắc vẫn giữ nguyên. Thách thức lớn đối với người mới bắt đầu chơi tennis đôi là học cách tương tác với một đồng đội. Yêu cầu những người bạn chơi tennis khác dạy cho bạn những chiến lược tốt nhất để tăng gấp đôi quần vợt.

Ngoài ra còn có một loạt gọi là đôi Canada, trong đó một đội có hai người chơi và một người khác chỉ có một người chơi. Nó thường được chơi trong các tình huống mà người chơi đơn lẻ tiến xa hơn gấp đôi.

Trên đây là những kiến thức và những kĩ năng cho bạn trong môn chơi tennis, dù bạn là người mới bắt đầu hay đã quen với bộ môn này thì nó đều là cần thiết. Luyện tập để đến với bước tiến trở thành tay chơi chuyên nghiệp cần một sự nỗ lực từ bạn.