Ngày 28/10/2021, Tín Nghĩa đã hoàn thành dự án thi công 2 sân tennis Bàu Bàng - Bình Dương....

Cho dù bạn luôn thực hiện được những cú giao bóng lần hai ấn tượng hay những pha đánh bóng trái tay đầy tin tưởng, bạn vẫn có thể thành công hơn nếu học được cách che giấu những điểm yếu của mình trong mỗi trận đấu quần vợt....

Nếu để ý, bạn sẽ thấy một số tay vợt không to khỏe, cũng không có sức mạnh khủng khiếp để đánh bóng với lực lớn, nhưng họ lại sở hữu những cú đánh rất có lực. Đó là bởi họ biết cách di chuyển vợt tại thời điểm thích hợp....

Theo Rafael Nadal, các nhà làm luật nên thử nghiệm cho các tay vợt chỉ được giao bóng một lần để các trận đấu hấp dẫn hơn....

Khi những người chơi muốn cải thiện trình độ, họ thường nhận được lời khuyên nên thường xuyên đọ sức với những người có "đẳng cấp" cao hơn. Tuy nhiên, việc thi đấu với những tay vợt có trình độ thấp cũng rất có ích....

Sau khi đã xác định kiểu chân và hiểu được thiết kế của đôi giày, bạn sẽ phải quyết định mua loại nào. Với một số lời khuyên dưới đây, bạn có thể dễ dàng lựa chọn được một đôi phù hợp với bàn chân của mình....

Khi thi đấu quần vợt, để tạo được sự thăng bằng tốt trên sân, bàn chân và đôi giày giữ vai trò quan trọng. Một đôi giày tốt, vừa vặn với bàn chân và phù hợp với mặt sân sẽ giúp bạn thi đấu hiệu quả hơn....

Rất nhiều người chơi quần vợt giải trí thường không để ý đến các kiểu khung dây. Trên thực tế, mật độ dây được bố trí trên mặt vợt có ảnh hưởng rất lớn đến thành tích thi đấu và cảm giác vợt của người chơi....

Độ cứng của khung vợt cũng là một yếu tố không kém phần quan trọng khi bạn quyết định chọn mua một chiếc mới. Khi tiếp xúc bóng, một sự thay đổi nhỏ về độ cong của khung vợt sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức mạnh của cú đánh....

Dù bạn muốn chọn một cây vợt mới hay nâng cấp cây vợt hiện tại thành một chiếc phù hợp hơn, bạn đều cần phải hiểu một số điều căn bản để đưa ra quyết định chính xác, nhằm đạt được thành tích cao trong thi đấu. Có một số yếu tố quan trọng bạn cần cân nhắc là kích cỡ đầu vợt, chiều dài vợt, khối......

Tay vợt Daniil Medvedev thắng 147 trận ở các giải sân cứng của ATP từ 2018, hơn người thứ hai Novak Djokovic 32 trận thắng....

Theo Forbes, Roger Federer đứng đầu làng quần vợt với thu nhập 90,6 triệu USD, trong đó chỉ 600.000 tiền thưởng từ thi đấu....

Roger Federer cho rằng Novak Djokovic đã làm được điều phi thường ở mùa giải 2021 khi thắng ba trong bốn trận chung kết Grand Slam....

Khi thi đấu ở bất kỳ môn thể thao nào, tất cả chúng ta đều có thể mất bình tĩnh. Trong tình huống như vậy, những VĐV thông minh luôn biết cách kiềm chế để vượt qua khó khăn và đạt một kết quả tốt nhất....

Những căng thẳng, lo lắng và sợ hãi trong thi đấu thể thao nói chung đôi khi khiến bạn cảm thấy ngộp thở. Đối với những người chơi tennis, đó là một trong những cảm giác tồi tệ nhất, có thể khiến bạn phải nhận những thất bại đau đớn....

Nếu trong đánh đơn, việc để mất điểm ở loạt giao bóng của mình là điều rất tồi tệ, thì trong đánh đôi, đó thậm chí còn là một... tội lỗi. Bởi vì thông thường, đôi vợt giao bóng bao giờ cũng có nhiều lợi thế hơn hẳn những người bên kia lưới....

Tín Nghĩa đã hoàn thành mở rộng hai sân tennis, thay lại hệ thống đèn led 400w và Sơn sửa lại hệ thống hàng rào, sơn 3 lớp Sơn nova Sports cho 2 sân tennis ở Gò Dầu, Quận Tân Phú trong tháng 9/2021....

Thực hiện các chế độ ăn uống hợp lý trước, trong và sau các trận đấu sẽ giúp các VĐV quần vợt đạt được hiệu quả cao trong thi đấu. Dưới đây là một số lời khuyên từ các chuyên gia dinh dưỡng ở Mỹ....

Đối với các VĐV nói chung và người chơi quần vợt nói riêng, một chế độ dinh dưỡng phù hợp và đầy đủ sẽ có tác dụng rất tốt. Ngoài ra, bạn cũng cần phải biết những thời điểm thích hợp nhất để cung cấp các thức ăn này cho cơ thể....

Khi đối phương đang ở trên lưới, bạn không thể thực hiện được quả đánh vượt mặt đối phương. Khi đó, lob bóng là giải pháp thích hợp nhất. Bóng bay qua đầu khiến đối phương lúng túng, buộc họ phải chạy lùi để đánh trả thuận lợi. Bạn cần làm gì kế tiếp?...

Các quả giao bóng hai lỗi thường có ảnh hưởng rất lớn tới trận đấu của bất kỳ tay vợt nào. Tự đánh mất điểm thường là lỗi lầm rất đáng tiếc, nhưng mọi chuyện sẽ còn tệ hơn nếu lỗi đó xuất phát từ giao bóng....