Những sai lầm cần tránh khi chơi tennis
Những lỗi tự đánh bóng hỏng thường là yếu tố quyết định trong mỗi trận đấu quần vợt. Nhưng...
4 giao ước để tốt cho tennis
Maya là một tộc dân da đỏ ở Mexico. Nền văn minh cổ Maya đạt trình độ cao về lĩnh vực kiến...
Hiểu đúng về dinh dưỡng
Có nhiều điều bạn vẫn lầm tưởng về dinh dưỡng. Chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu nước Mỹ...
Hiểu thêm về ăn uống
Có nhiều điều bạn lầm tưởng về dinh dưỡng. Chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu nước Mỹ Cynthia...
Làm gì để đánh bại LEFTY ( tay trái )
Cựu số 1 thế giới Tracy Austin từng vất vả khi đối mặt với lefty huyền thoại Navratilova....
Kiến thức cơ bản về môn tennis - bóng tennis
Một quả bóng tennis thông thường bao giờ cũng gồm hai phần, phần ruột và vỏ. Phần ruột...
Tennis - chiều cao là " vũ khí tối thượng" ?
Những người có chiều cao tốt, theo các nghiên cứu khoa học, thường thành công hơn những...
Bí quyết chiến thắng của Nadal - Vợt Tennis 'thông minh'
Cây vợt mà Nadal đang sử dụng được đặt tên là "vợt thông minh", công nghệ mới nhất trong...
Tennis: Tạo dựng sức bền và xây dựng tâm lý tự tin khi thi đấu
Cuối năm sắp đến, chắc có nhiều giải lớn nhỏ. Tôi viết loạt bài này để giúp các bác phần...
Bí quyết tăng sức bền khi chơi tennis
Trên thực tế, chơi Tennis giúp tiêu thụ nhiều năng lượng hơn cả chạy bộ, tập thể dục nhịp...
Học chơi tennis – Chiến thuật đánh đôi hoàn hảo
Hình thức đánh đôi trong Tennis giúp người chơi tennis có thể bao quát được toàn bộ mặt...
Học tennis đúng cách - Tennis cho người mới bắt đầu
Đơn giản hóa tennis cho người mới bắt đầu
Kỹ thuật luyện Slpit Step (bộ chân) tennis
Video kỹ thuật luyện Slpit Step (bộ chân) tennis
10 Bước Cải Thiện Sự Ổn Định Trong Tennis
Câu nói thường gặp nhất trên mọi sân tennis trên thế giới chính là: “Cậu cần đánh ổn định...
Bí quyết rèn luyện tâm lý trong thi đấu tennis
“Nếu bạn có thể gặp vinh quang hay ngược lại thì cứ đối xử hai kẻ mạo danh ấy như nhau.” –...
Inside out forehand
Federer luôn có những cú inside out forehand giành winners Nó không đơn thuần là cú đánh...
Bí quyết tăng sức bền khi chơi tennis
Trên thực tế, chơi Tennis giúp tiêu thụ nhiều năng lượng hơn cả chạy bộ, tập thể dục nhịp...
Tennis - Những lỗi thường gặp và cách khắc phục (phần 2)
Những người học tennis phong trào rất dễ mắc những lỗi này. hãy cùng xem và cùng khắc...
Tennis - Những lỗi thường gặp và cách khắc phục (phần 1)
Dưới đây là một số lỗi tennis về kỹ thuật cũng như lỗi nhận định mà những người chơi phong...
CÚ BACKHAND TƯ THẾ MỞ
Phải chạy dài? Bị ép ra ngoài sân? Cú đánh này có thể cứu vãn tình thế cho bạn.